Tout savoir sur le calcul des calories grâce aux podcasts de l'application KNOW MINUT.

Au programme de ce podcast, les calculs de calories. Calculer ses calories à chaque repas est-il nécessaire ? Quand faut-il calculer ses calories? Existe-t’il d’autres méthodes à suivre tout aussi efficaces? Tant de questions auxquelles vous aurez la réponse en écoutant ce podcast basé sur les thématiques nutrition et diététique santé.Vous y découvrirez des conseils et astuces pour manger équilibré et vivre sainement en contrôlant votre alimentation. Cela aura un impact positif sur votre santé et vos performances physiques.

Pour en savoir plus sur les intérêts de calculer ses calories à chaque repas et pour découvrir d’autres méthodes efficaces, rendez-vous sur l’application KNOW MINUT, dans la catégorie nutrition & diététique santé.

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