Podcast sur les postures pour soigner le dos sur l'application KNOW MINUT.

Kévin Ferreira, plus connu sous le surnom de KSWISS est un coach sportif certifié par l'Académie Nationale de Médecine du Sport et c'est aussi un spécialiste en mobilité articulaire. Ce sportif a pour objectif d'aider les gens àbouger mieux, à regagner leur habilité et à guérir leurs douleurs. Il partage chaque jour des vidéos et conseils sur la mobilité, les performances et la santé sur son compte Instagram, où il compte plus de 12K d'abonnés. Dans cet podcast, Kevin s'intéresse à la douleur qui touche le plus grand nombre d'entre nous : le mal de dos. Pendant 22 minutes, il partage des astuces pour lutter contre le mal de dos et entamer un processus de guérison. Grâce à son savoir, Kévin vous permettra d'améliorer vos performances et de réduire ou prévenir vos douleurs articulaires.

Retrouvez le podcast de Kévin Ferreira et ses conseils pour guérir les douleurs de dos sur l'application KNOW MINUT, dans la rubrique sports et performances physiques.

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